足底筋膜炎でお悩みの方へ

plantar fasciitis

歩くと足が痛い方へ──もしかすると“足底筋膜炎”です。

「朝起きてすぐの一歩が痛い」「長時間歩いた日はかかとがズキズキする」——そんな症状に心当たりはありませんか？
足底筋膜炎は、足の裏にある筋膜に炎症が起きることで痛みが出る症状です。放っておくと悪化し、歩行困難になることもあります。当院では、根本原因の特定と痛みの軽減を両立した施術を行っています。

手技とストレッチで、足底筋膜やふくらはぎの緊張をゆるめます。筋肉の柔軟性を取り戻すことで、炎症の緩和と再発予防をめざします。

超音波療法や鍼灸など、痛みや炎症の状態に応じた施術を行います。必要に応じてテーピングで負荷を軽減し、回復をサポートします。

巻き爪・魚の目・タコなどの併発症状にも対応し、インソールや歩行指導も実施。足の構造全体を整え、重心と姿勢の改善を図ります。

足底筋膜炎の予防には、足に合ったインソールの使用が効果的です。アーチを適切に支えることで、歩行時の衝撃をやわらげ、足底への負担を軽減できます。

当院では、足の状態を確認したうえで最適なインソールを提案し、症状の改善や再発防止をサポートしています。歩き方や姿勢のアドバイスもあわせて行っています。